Profile
Asupan Makanan dan Diet

Bagaimana cara mengatasi perut buncit dengan cepat

Bagaimana cara mengatasi perut buncit dengan cepat
Jepara

Saya mau tanya bagaimana cara yang efektif supaya perut menjadi rata tidak buncit dalam tempo yang cepat? Saya mengakui bahwa selama ini karena rutinitas pekerjaan pola makan saya kurang sehat, tidak teratur dan jarang olahraga. Akibatnya perut saya telihat buncit tp berat badan saya normal. Saya tidak kurus dan tidak gemuk. Tinggi 162 berat 56. Saat ini saya sudah mulai melakukan olahraga dan berniat mengatur pola makan saya. Tapi saya masih bingung komposisi makan yang bagaimana yang dapat menunjang agar perut saya kembali rata dan tidak buncit? Apakah suplemen-suplemen penghancur lemak yang biasa dipakai dalam dunia fitnes seperti yang banyak ditawarkan di internet bisa efektif untuk mengatasi perut buncit? Demikian pertanyaan saya dan mohon jawabannya. Terima kasih

Answers

1 answers

  • Dr. Dwi Putra Dr. Dwi Putra Dokter Umum

    Tidak baik ingin cepat meratakan perut yang buncit. Kalau mau cara instan yaitu sedot lemak. Sebaiknya konsulkan masalah anda ini ke dokter gizi untuk dapatkan prosedur medis yang baik.

Anda punya pertanyaan seputar Asupan Makanan dan Diet ?
Ask Doctor
Terapi Alergi Kacang: Semakin Dini, Semakin Baik Terapi Alergi Kacang: Semakin Dini, Semakin Baik Waktu Tidur Ideal Sesuai Usia Anda Waktu Tidur Ideal Sesuai Usia Anda