dok, suami saya berat 96 kg tinggi 1,78m sering mengalami kesemutan dibeberapa anggota tubuh seperti kaki bila duduk kelamaan, apa penyebabnya dan solusinya dok? trims
Menilik dari proporsi tinggi dan berat badan suami Ibu, suami Anda berada dalam kategori obesitas (gemuk). Apabila berada dalam kategori ini, tentunya lebih rentan terhadap berbagai gangguan kesehatan dibanding mereka yang dalam proporsi tubuh seimbang.
Kesemutan sendiri pada umumnya tidak berbahaya. Ini merupakan istilah yang sering dipakai dalam masyarakat dan merupakan gangguan kecil pada saraf akibat 'terjepit' atau terlalu lama berada dalam posisi statis (diam atau tidak bergerak). Yang dapat dilakukan adalah usahakan melakukan gerakan-gerakan melemaskan anggota gerak, misalnya pemanasan, senam ringan untuk menghindari kesemutan tersebut. Jangan terlalu lama berada dalam posisi yang sama pula, dalam hal ini: duduk. Umumnya, kesemutan ini akan hilang sendiri dan tidak memerlukan obat-obatan.
Ada baiknya ibu juga mengajak suami untuk mengecek kesehatan, misalnya gula darah dan juga kolesterol karena bisa saja keluhan yang suami ibu rasakan bersumber dari penyakit ini. Usahakan suami untuk mengikuti pola hidup sehat dan mengurangi berat badan. Pengurangan berat badan bertahap dan hanya sebesar 10% pun akan memberikan dampak positif bagi kesehatan suami Anda.
Halo, Ibu Karima.
Say ThanksMenilik dari proporsi tinggi dan berat badan suami Ibu, suami Anda berada dalam kategori obesitas (gemuk). Apabila berada dalam kategori ini, tentunya lebih rentan terhadap berbagai gangguan kesehatan dibanding mereka yang dalam proporsi tubuh seimbang.
Kesemutan sendiri pada umumnya tidak berbahaya. Ini merupakan istilah yang sering dipakai dalam masyarakat dan merupakan gangguan kecil pada saraf akibat 'terjepit' atau terlalu lama berada dalam posisi statis (diam atau tidak bergerak). Yang dapat dilakukan adalah usahakan melakukan gerakan-gerakan melemaskan anggota gerak, misalnya pemanasan, senam ringan untuk menghindari kesemutan tersebut. Jangan terlalu lama berada dalam posisi yang sama pula, dalam hal ini: duduk. Umumnya, kesemutan ini akan hilang sendiri dan tidak memerlukan obat-obatan.
Ada baiknya ibu juga mengajak suami untuk mengecek kesehatan, misalnya gula darah dan juga kolesterol karena bisa saja keluhan yang suami ibu rasakan bersumber dari penyakit ini. Usahakan suami untuk mengikuti pola hidup sehat dan mengurangi berat badan. Pengurangan berat badan bertahap dan hanya sebesar 10% pun akan memberikan dampak positif bagi kesehatan suami Anda.
Semoga jawaban saya membantu!