MEETDOCTOR

Gastritis (Maag)

Makanan/buah2an untuk Penyakit Asam Lambung

Makanan/buah2an untuk Penyakit Asam Lambung
Dewi Mawarni
Jakarta, Indonesia

Dokter, apa saja yg boleh dan tdka boleh bagi penderita penyakit asam lambung? Kiranya buah apa saja yg boleh dimakan? Terima kasih

Answers

1 answers

  • dear dewi,

    tentu saja anda harus makan tepat waktu, bahkan lebih baik jika anda persering frekuensi makan dengan porsi kecil. hindari kelelahan dan stres untuk menghindari produksi asam lambung yang dipicu oleh hal tersebut.
    hindari makanan yang mengandung cuka, pedas,santan dan goreng2an, hindari penggunaan obat2 penghilang nyeri/sakit kepala secara berlebihan, kopi, alkohol dan rokok serta makanan yang berlemak.
    Jenis buah-buahan seperti pisang, melon, pepaya, dan tomat mengandung kalium yang baik untuk menyeimbangkan pH (derajat keasaman) di dalam lambung, ada juga penelitian yang menyebutkan bahwa jeruk bali baik untuk lambung.

    semoga membantu

Anda punya pertanyaan seputar Gastritis (Maag) ?
Ask Doctor

Popular Article

Oral seks bisa menjadi salah satu variasi dalam kehidupan seksual. Namun, di samping kenikmatannya, terdapat juga berbagai risiko penyakit. Berikut fakta oral seks. Oral Seks, Ini Faktanya Banyak manfaat yang bisa didapat dari donor darah. Tak hanya dapat membantu menyelamatkan nyawa orang lain, juga bermanfaat pada kesehatan tubuh. Donor Darah dan Manfaatnya