x
Meetdoctor Mengucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1435 Hijriyah
Layanan Meetdoctor libur sementara mulai tanggal 26 Juli 2014, hingga 3 Agustus 2014.
Makanan/buah2an untuk Penyakit Asam Lambung
on 25 Jan 2013

Dokter, apa saja yg boleh dan tdka boleh bagi penderita penyakit asam lambung?
Kiranya buah apa saja yg boleh dimakan?
Terima kasih

Dewi Mawarni
Jakarta, Indonesia

1 Answers

Dokter
Jakarta

dear dewi,

tentu saja anda harus makan tepat waktu, bahkan lebih baik jika anda persering frekuensi makan dengan porsi kecil. hindari kelelahan dan stres untuk menghindari produksi asam lambung yang dipicu oleh hal tersebut.
hindari makanan yang mengandung cuka, pedas,santan dan goreng2an, hindari penggunaan obat2 penghilang nyeri/sakit kepala secara berlebihan, kopi, alkohol dan rokok serta makanan yang berlemak.
Jenis buah-buahan seperti pisang, melon, pepaya, dan tomat mengandung kalium yang baik untuk menyeimbangkan pH (derajat keasaman) di dalam lambung, ada juga penelitian yang menyebutkan bahwa jeruk bali baik untuk lambung.

semoga membantu

1 Thanks
on 25 Jan 2013
in partnership with