Profile
Gastritis (Maag)

Makanan/buah2an untuk Penyakit Asam Lambung

Makanan/buah2an untuk Penyakit Asam Lambung
Jakarta, Indonesia

Dokter, apa saja yg boleh dan tdka boleh bagi penderita penyakit asam lambung? Kiranya buah apa saja yg boleh dimakan? Terima kasih

Answers

1 answers

  • dear dewi,

    tentu saja anda harus makan tepat waktu, bahkan lebih baik jika anda persering frekuensi makan dengan porsi kecil. hindari kelelahan dan stres untuk menghindari produksi asam lambung yang dipicu oleh hal tersebut.
    hindari makanan yang mengandung cuka, pedas,santan dan goreng2an, hindari penggunaan obat2 penghilang nyeri/sakit kepala secara berlebihan, kopi, alkohol dan rokok serta makanan yang berlemak.
    Jenis buah-buahan seperti pisang, melon, pepaya, dan tomat mengandung kalium yang baik untuk menyeimbangkan pH (derajat keasaman) di dalam lambung, ada juga penelitian yang menyebutkan bahwa jeruk bali baik untuk lambung.

    semoga membantu

Anda punya pertanyaan seputar Gastritis (Maag) ?
Ask Doctor
Cara mengencangkan payudara secara alami? Wanita pasti menginginkan payudaranya berbentuk bagus dan sempurna. Simak caranya di sini. Cara Mengencangkan Payudara Multiple sclerosis adalah penyakit autoimun yang menyerang sistem sel-sel saraf yang berada di otak dan sumsum tulang belakang. Gejalanya antara lain fatigue, gangguan keseimbangan dan nyeri. Kenali Gejala Multiple Sclerosis