Mens tidak teratur
on 24 Feb 2013

Dok, dulu kalau saya menstruasi selalu 7-9hari, kok sekarang2 ni, udah sekitar 3 bulanan siklus menstruasinya jd lebih singkat, yg bulan Desember cuma 4 hari, bulan januari 3 hari dan sekarang bulan februari kemarin tanggal 23 keluar deras sekali, tapi hari ini belum keluar sama sekali. Jd saya menstruasi baru 1 hari. Bagaimana ini dok? terima kasih.

Anika Nara
Yogyakarta

1 Answers

Dokter
Jakarta, Indonesia

Menstruasi yang normal itu berlangsung antara 2-7 hari. Jadi pada saat bulan Desember dan Januari, menstruasi anda sebenarnya sangat ideal.

Sekarang sebaiknya diobservasi dan dipantau saja dahulu siklus haidnya. Apabila bulan depan dan bulan berikutnya siklus haidnya di luar rentang 2-7 hari, maka anda boleh mencoba memeriksakan diri ke dokter kebidana dan kandungan untuk menormalkan siklus haidnya.

Banyak faktor yang bisa menyebabkan gangguan haid yang anda alami . Salah satu faktor yang memang sering terjadi adalah adanya gangguan / ketidak seimbangan hormon.




Pastikan pula berat badan anda ideal dan cukup waktu istirahat serta rutin berolah-raga. Ketiga faktor ini sangat menunjang kelancaran dan keteraturan siklus menstruasi.

Terima kasih.

1 Thanks
on 25 Feb 2013
in partnership with