ukuran normal berat badan ?
33 weeks 7 days ago

dear dokter,

saya pria, 25thn, tinggi 167, berat badan 50kg.
saya terlihat lumayan kurus. saya pria yg aktif berolahraga, tidak merokok, pola makan teratur 3-4x sehari (bahkan porsi cenderung lebih banyak dari orang2 pd umumnya) nafsu makan cukup tinggi.
menu makanan sehari-hari rasanya sudah seimbang gizinya. karena istri saya sudah mengatur soal jadwal makan daging, sayur, dll
dulu waktu sma saya setiap hari selalu minum susu utk menaikkan berat badan selama 6bln, tapi ga naik naik ....
pekerjaan saya desainer interior, sbagian besar waktu di dpn komputer, setiap harinya cenderung berpikir sangat keras sekali.

1. saya terlihat kurus tapi apakah sudah ideal? bagaimana cara mengetahui rasio berat/tinggi bdn ideal?
2. apakah saya cacingan?
3. saya pernah baca artikel, katanya proses penyerapan di pencernaan tidak maksimal? bagaimana mengatasinya?
4. bagaimana cara meng akselerasi naik berat badan?
5. apakah faktor pekerjaan yg saya jelaskan diatas mempengaruhi?


mohon bantuannya ya,
terima kasih

christa noel
Surabaya

0 Answers

in partnership with