Profile
Kesehatan A-Z

Haid tidak selalu tepat tanggal

Haid tidak selalu tepat tanggal
Jawa Barat

Dok saya mau tanya haid saya selalu tidak tepat tanggal misalnya saya haid tanggal 29 juli bulan agustus saya tidak haid dan bulan september saya haid di tanggal awal . Haid saya selalu 7 hari apakah haid saya lancar atau bagaimana dok?

Answers

5 answers

  • Selamat siang

    Siklus menstruasi setiap wanita berbeda-beda ada yang teratur dan ada yang tidak teratur. Rata-rata siklus menstruasi yang normal adalah 21-35 hari dengan lama menstruasi 3-7 hari. Siklus menstruasi bisa tidak teratur pada tahun-tahun awal menarche (menstruasi pertama kali) bila saat ini anda mengalaminya saat usia remaja yakni di tahun awal menarche maka hal itu normal.

    Perlu diketahui, bahwa memang tidak selalu menstruasi terjadi di tanggal yang sama. Apabila semasih siklus haid dalam rentang 21-35 hari maka anda tidak perlu khawatir. Siklus haid dihitung dengan menghitung jarak antara hari pertama haid sebelumnya dengan hari pertama haid selanjutnya.

    Terimakasih

  • Dok saya wanita umur 18th mau tanya,akhir akhir ini haid saya tidak teratur, biasanya tanggal 16an, pas juli lalu tgl 18an,agustus kemarin 27an dan bulan september saya tidak haid sampai sekarang,akhir akhir ini pun makan sedikit jadi kenyang,lalj bb saya jadi turun drastis , itu bagaimana dok?

  • selamat siang

    Sebelumnya perlu dipahami terlebih dahulu mengenai siklus haid yang normal ya. Berikut adalah ciri ciri menstruasi yang normal:



    Siklus Haid (Menstruasi): Jarak antara hari pertama haid dengan hari pertama haid berikutnya. (Jarak yang normal yaitu diantara 21-35 hari
    Lama Haid: Jarak antara hari pertama haid hingga perdarahan benar2 berhenti. (Lama haid yang normal yaitu antara 3-7 hari)
    Jumlah darah: Jumlah darah normal yang keluar saat haid yaitu 80ml atau ganti pembalut 2-6 x/hari
    Sedangkan, beberapa hal yang dapat mempengaruhi menstruasi atau menjadi penyebab menstruasi menjadi tidak lancar diantaranya adalah:



    Pola hidup sehari-hari: kelelahan, berat badan turun/meningkat drastis, obesitas (kelebihan berat badan) dan stress dapat mengganggu siklus haid menjadi tidak lancar.
    Efek samping alat kontrasepsi (baca mengenai KB suntik, pil KB, dan implan disini)
    Sindrom ovarium polikistik: adanya kista kecil didalam indung telur, sehingga membuat hormon menjadi tidak seimbang.
    Gangguan pada kelenjar tiroid (yang terletak di leher)
    Kehamilan
    Jadi memang berat badan dapat menjadi salah satu faktor yang mempengaruhi menstruasi ya. Seperti yang telah dijelaskan diatas, berat badan yang meningkat atau menurun terlalu drastis dapat mengganggu siklus haid ya. Selain itu, olahraga yang terlalu berat juga bisa mempengaruhi siklus menstruasi. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, cobalah turunkan dengan benar dan perlahan ya. Penurunan berat badan yang dianjurkan adalah sekitar 0,5-1 kg per minggu. Dengan menurunkan berat badan secara perlahan, maka diharapkan tidak akan mengganggu siklus haid.

    Tetapi jika siklus menstruasi tetap tidak teratur, maka dapat dikonsultasikan secara langsung ke dokter spesialis kandungan ya, agar dapat dilakukan pemeriksaan leih lanjut dan dapat diketahui penyebabnya.

    Tips-tips yang dapat dilakukan untuk membantu siklus haid agar teratur diantaranya:
    Hindari stress
    Cukup beristirahat
    Hindari makanan cepat saji maupun berpengawet
    Hindari rokok dan minman beralkohol
    Menjaga berat badan tetap dalam batas ideal
    Berolahraga secara teratur

    sekian semoga bermanfaat

  • Perhitungan siklus haid yg benar bagaimana dok?

  • Selamat siang.

    Siklus haid merupakan rentang waktu antara hari pertama haid sampai hari haid pertama berikutnya. Siklus haid normal biasanya 21-35 hari. Lama siklus haid yang normal bervariasi, yaitu 2 - 7 hari.

    Jadi apabila siklus haid anda maju ataupun mundur hingga beberapa hari, akan tetapi masih dalam rentang siklus haid yang normal, yaitu 21 - 35 hari, maka hal tersebut normal dan wajar terjadi, sehingga anda tidak perlu khawatir apabila siklus haid anda maju atau mundur beberapa hari.

    Terima kasih. Semoga bermanfaat.

Anda punya pertanyaan seputar Kesehatan A-Z ?
Ask Doctor
Sakit tenggorokan bisa sangat mengganggu aktifitasmu jika tidak segera ditangani. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar cepat sembuh. Obat Sakit Tenggorokan Darah tinggi adalah penyakit yang ditakuti banyak orang karena membahayakan tapi sering kali tidak menimbulkan gejala. Ini beberapa obat anjuran Dokter. Obat Darah Tinggi yang Perlu Anda Tahu