Profile
Nyeri Pergelangan

pergelangan kaki trasa cenut2...

pergelangan kaki trasa cenut2...

Dok... Kemarin saya sparing basket. Kaki saya salah mendarat. Saat mendarat posisinya inversion namun saya tidak sampai terjatuh / terduduk. Setelah itu saya merasakan nyeri di ankle saya namun hanya sebentar karna saya lari lagi. Namun ketika saya sudah selesai main dan plg, saat saya jalan, saya mulai rasa nyeri n jalan jadi agak pincang. Saya perhatiin kaki saya tidak bengkak n memar. Saya jadi tidak bisa tidur karna kaki saya ngilu2 nyut nyut tapi tidak parah. Itu knapa ya? Apa akan segera membengkak kah? Atau?

Answers

1 answers

  • selamat siang

    Kondisi terjatuh serta terjadi pembengkakan pada pergelangan yang terkilir menandakan adanya gangguan pada daerah sekitar pergelangan kaki tersebut, seperti patah tulang, dislokasi persendian, robekan ligamen, gangguan pada persarafan dan pembuluh darah, dan masih banyak lagi. Bila Anda sudah menemui dokter, dan dikatakan perlu dilakukan gips maka hal itu diperlukan sebagai proses imobilisasi dan proteksi -- lama penggunaan gips tergantung pada kondisi / penilaian dokter yang memeriksan Anda. Umumnya setelah selesai dilakukan proses gips (setelah 2 minggu) akan dilakukan pemeriksaan lanjutan seperti rontgen pergelangan kaki, ct scan, dsb -- untuk melihat apakah sudah terjadi perbaikan atau tidak, dan bila belum terjadi perbaikan maka dilakukan tindak lanjut pada kondisi ini (gangguan pada ligamen, atau pada persendian dipergelangan kaki).

    Bengkak yang Anda alami dapat disebabkan karena aktiftias fisik berlebih, dan ada kemungkinan luka / robekan pada ligamen belum pulih sempurna. Kami sangat menyarankan Anda menemui dokter yang merawat Anda jika kondisi ini tidak kunjung membaik, dan pembengkakan semakin besar. Sementara ini kami sarankan untuk :

    Kompres bagian bengkak dengan air dingin
    Bila masih dibebat, jaga kebersihan bebatan Anda
    Posisikan kaki lebih tinggi saat tidur (ganjal dengan bantal dan guling)
    Hindari akitfitas berlebih -- bila perlu gunakan tongkat
    Jaga agar tidak terjadi trauma berulang
    Konsumsi obat pereda nyeri yang telah diberikan oleh dokter yang merawat Anda
    Temui dokter jika kondisi tidak kunjung membaik

    sekian semoga bermanfaat

Anda punya pertanyaan seputar Nyeri Pergelangan ?
Ask Doctor
Sakit tenggorokan bisa sangat mengganggu aktifitasmu jika tidak segera ditangani. Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan agar cepat sembuh. Obat Sakit Tenggorokan Diet sering dipilih untuk menurunkan berat badan, namun banyak juga yang masih membahayakan diri demi tubuh ideal. Ini cara diet sehat yang benar. Inilah Cara Diet Sehat