Profile
Sakit Pinggang (Low Back Pain)

Sakit bagian bawah bokong

Sakit bagian bawah bokong

Dok mau tanya, sudah beberapa hari ini tulang bagian bawah bokong saya terasa sakit ketika sedang naik sepeda, apa ya dok penyebabnya

Answers

1 answers

  • Selamat malam

    Sakit punggung bagian bawah atau nyeri pinggang atau lebih dikenal dengan istilah Low back pain pada dunia medis, bisa disebabkan karena :
    -Postur tubuh yang buruk, misal salah posisi saat membungkuk, saat mengangkat benda berat
    -Gangguan tulang belakang misalnya bergesernya tulang belakang, spinal stenosis, herniasi dari nukleus pulposus tulang belakang
    -Gangguan ketegangan atau kekakuan otot punggung atau muscle spasme
    -Osteoporosis

    Harus dipastikan terlebih dahulu kondisi nyeri pinggang bawah yang anda alami. Akan dilakukan anamnesis, pemeriksaan fisik hingga pemeriksaan neurologis. Apabila diperlukan bisa dilakukan pemeriksaan x-ray, hingga mri. Jadi sebaiknya anda memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu.

    Untuk mengurangi rasa nyeri cobalah kompres hangat pada area punggung bawah, tempatkan bantal yang nyaman pada punggung saat tidur, minum obat anti nyeri misal parasetamol, ibuprofen, asam mefenamat, istirahat yang cukup. Bila keluhan tidak dapat teratasi, segeralah memeriksakan diri ke dokter karena kemungkinan memerlukan terapi khusus hingga fisioterapi setelah fase akut terlewati.

    Terimakasih

Anda punya pertanyaan seputar Sakit Pinggang (Low Back Pain) ?
Ask Doctor
Memiliki asam urat tinggi membuat orang akan langsung minum obat tertentu untuk menurunkannya. Padahal ada cara alami yang bisa dilakukan. 6 Obat Asam Urat yang Alami Sakit maag datang dengan gejala yang berbeda pada setiap orang. Kenali gejalamu agar kamu dapat menangani dan mengobatinya segera. Sakit Maag, Ini Gejalanya