Profile
Empisema

Tidak kuat berdiri lama

Tidak kuat berdiri lama

Pagi dok. Dok, saya mau nanya, kenapa setiap saya berdiri lama misalnya upacara bendera saya sering merasa sangat mual di cuaca dingin maupun cuaca panas. Tetapi setelah duduk,rasa mual itu langsung hilang .Penyebabnya apa yah dok?

Answers

1 answers

  • Selamat pagi bintang waskita raya

    Kondisi yang kamu alami kemungkinan adalah akibat sinkop vasovagal. Tubuh memiliki yang disebut dengan saraf vagus atau saraf ke 12. Saraf ini bekerja mengatur saraf otonom di dalam tubuh. Fungsi dari saraf otonom adalah mengatur organ di dalam tubuh manusia seperti detak jantung, pernapasan, saluran pencernaan, dan yang lainnya. Sinkop vasovagal terjadi jika tubuh tidak berhasil mempertahankan aliran darah yang adekuat ke otak akibat pembuluh darah yang melebar dan denyut jantung yang melambat sehingga terjadilah pusing atau pingsan. Selain itu saraf vagus juga bereaksi berlebihan sehingga menimbulkan keluhan mual dan muntah. Sinkop vasovagal bukan merupakan keluhan yang cukup berbahaya dan tidak membutuhkan pengobatan. Cara yang paling efektif sampai saat ini adalah dengan mengubah gaya hidup.

    Beberapa hal yang dapat kamu lakukan :
    -Hindari berdiri diam terlalu lama
    -Jika keluhan muncul segera menyilangkan kaki kamu atau berjongkok
    -Banyak minum air putih
    -Menambahkan asupan garam dalam diet kamu
    -Lakukan tilt training dengan cara bersandar dengan punggung lurus selama kurang lebih 30 menit, lakukan hal ini beberapa kali dalam seminggu
    -Rutin berolahraga seperti berjalan kaki, lari.

    Terimakasih telah menggunakan layanan konsultasi meetdoctor. Semoga jawaban yang diberikan dapat bermanfaat.

Anda punya pertanyaan seputar Empisema ?
Ask Doctor

Popular Article

Kejang demam atau step biasa terjadi pada anak berusia 6 bulan sampai 5 tahun dengan kenaikan suhu di atas 38 derajat Penanganan Kejang Demam pada Anak yang Perlu Anda Ketahui Depresi tidak bisa dianggap enteng. Anda bisa membantu mereka dengan cara ini. Lakukan Ini Bila Teman Anda Depresi