Profile
All Topic

Pusat Informasi Cidera Achilles (Achiles Tendinitis)

Tentang Cidera Achilles (Achiles Tendinitis)

Achilles Tendinitis adalah peradangan pada tendon, pada tungkai belakang bawah (diantara betis dan tumit).

Gejala

Gejalanya adalah :

  • Nyeri pada sekitar betis setelah melakukan olahraga.
  • Betis terasa kaku saat bangun tidur di pagi hari.
  • Bengkak.
  • Kaki sulit untuk digerakkan.

Penyebab

Dapat disebabkan oleh aktivitas fisik berlebih, penekanan pada tendon.

 

Faktor Resiko

Faktor pemicunya adalah :

  • Melakukan gerakan melompat. Misalnya olahraga basket atau tennis.
  • Tidak menggunakan sepatu olahraga yang sesuai.
  • Cedera.


 

Diagnosa

Dapat diperiksa dengan :

  • X-rays.
  • Ultrasounds.
  • MRI.

Pengobatan

Perawatan pembengkakan tendon :

  • Istirahat.
  • Letakkan es selama lima belas menit pada bagian yang nyeri.
  • Balut.
  • Dengan obat-obatan.

 

Pencegahan

Untuk mencegah, lakukan pemanasan sebelum olahraga dan peregangan setelahnya.

 


 

Artikel Terkait

Pertanyaan Terkait

Get the Newsletter! all about Cidera Achilles (Achiles Tendinitis)

Our free healthy living newsletter delivers useful news, inspiring stories, and delicious recipes to your in-box every day.

Anda punya pertanyaan seputar Cidera Achilles (Achiles Tendinitis) ?
Ask Doctor