Profile
All Topic

Pusat Informasi Keringat Berlebih (Hyperhidrosis)

Tentang Keringat Berlebih (Hyperhidrosis)

Hiperhidrosis merupakan salah satu bentuk keringat berlebihan pada tubuh yang berlangsung dalam kadar sering dan konstan. Berkeringat adalah cara tubuh untuk mendinginkan diri. Dalam sebagian besar keadaan, berkeringat adalah hal yang alami dan sehat, namun beberapa orang justru berkeringat dalam jumlah yang lebih besar dari yang dibutuhkan untuk mendinginkan tubuh, kondisi ini biasa dikenal dengan hiperhidrosis. Hiperhidrosis biasanya berada pada telapak, baik telapak tangan dan kaki serta ketiak. Selain mengganggu kegiatan sehari-hari yang normal, hiperhidrosis dapat menyebabkan kecemasan sosial atau malu. Jangan khawatir, karena penyakit ini dapat disembuhkan, namun dalam kasus yang parah, proses bedah dapat sangat efektif untuk menghentikan keringat.

Gejala

Tanda dan gejala hiperhidrosis meliputi :

  • Terlihat sering berkeringat, bahkan tergolong berlebihan, sehingga dapat terlihat melalui pakaian yang basah
  • Abnormal yang berlebihan dan keringat mengganggu di kaki, ketiak, kepala atau wajah
  • Tetesan keringat pada telapak tangan atau telapak kaki bersifat lebih lengket

Penyebab

Penyebab hiperhidrosis berasal dari sistem pengaturan suhu tubuh, khususnya kelenjar keringat Anda. Kulit memiliki dua jenis kelenjar keringat :

  • Kelenjar Eccrine
    Terjadi pada sebagian besar tubuh Anda dan terbuka secara langsung ke permukaan kulit.
  • Kelenjar Apocrine
    Kelenjar ini berkembang di daerah melimpah di folikel rambut, seperti di, ketiak dan pangkal paha kulit kepala Anda. Ketika suhu tubuh Anda meningkat, sistem saraf otonomik merangsang kelenjar untuk mengeluarkan cairan ke permukaan kulit hal inilah yang mendinginkan tubuh Anda karena terjadi proses penguapan.


Cairan keringat terdiri atas air dan garam (natrium klorida) dan mengandung jumlah jejak elektrolit lain -zat yang membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh- serta zat-zat seperti urea. Hiperhidrosis terdiri atas dua jenis, tergantung pada penyebabnya, diantaranya :

  • Focal Hyperhidrosis

Focal Hyperhidrosis mempengaruhi telapak tangan, kaki dan kadang-kadang ketiak. Hal ini biasanya terjadi saat Anda sedang terjaga. Focal Hyperhidrosis biasanya dialami sebelum usia 20. Berkeringat pada telapak tangan dan telapak kaki biasanya terjadi karena stres emosional, dan adanya respon berlebihan terhadap rangsangan emosional.

Focal Hyperhidrosis biasanya tidak terkait dengan kondisi yang mendasarinya hal ini justru berasal dari faktor genetik yang berlangsung dalam keluarga.
 

  • Generalized hyperhidrosis
    Jenis hiperhidrosis ini mempengaruhi sebagian besar area tubuh. Hal ini dapat terjadi tanpa alasan yang jelas, namun terdapat beberapa penyebab yang mendasari, seperti :
    • Obat
    • Menopause
    • Rendahnya kadar gula darah
    • Tiroid terlalu aktif
    • Leukemia
    • Limfoma
    • Serangan jantung
    • Infeksi Penyakit

Komplikasi Akibat

Komplikasi hiperhidrosis mencakup :

  • Infeksi jamur kuku
    Orang yang berkeringat rentan terhadap berbagai jenis infeksi jamur. Itu karena jamur berkembang dalam lingkungan lembab, seperti sepatu. Itulah sebabnya Anda lebih mungkin mendapatkan infeksi di kuku kaki daripada di kuku tangan. Sebuah infeksi kuku biasanya dimulai dengan gejala bintik putih atau kuning di bawah ujung kuku Anda. Saat terjadi infeksi jamur, kuku Anda akan menghitamkan, menebal dan cenderung melebar. Kadang-kadang kuku akan terpisah dari tempatnya, dan kulit di sekitarnya menjadi merah dan bengkak. Anda bahkan dapat mendeteksi sedikit bau pada kuku.
     
  • Infeksi bakteri dan kutil
    Hiperhidrosis dapat berkontribusi terhadap infeksi bakteri, terutama di sekitar folikel rambut atau antara jari-jari kaki Anda. Ini juga terkait dengan kutil. Bila Anda memiliki hiperhidrosis, kutil akan hilang dalam jangka waktu yang lama meski setelah perawatan dan memiliki kecenderungan untuk kembali kambuh.
     
  • Konsekuensi sosial dan emosional
    Orang-orang dengan hiperhidrosis biasanya memiliki keringat yang berlebihan dari yang dapat menghasilkan tangan basah dan bau kaki yang tidak menyenangkan. Akibatnya, mereka dapat pengalaman yang signifikan psikologis, sosial, konsekuensi pendidikan dan pekerjaan yang terbatas. • Kondisi kulit lainnya Kondisi kulit tertentu seperti eksim dan ruam kulit, terjadi lebih sering pada orang dengan hiperhidrosis. Tidak mustahil juga berkeringat berlebihan memperburuk peradangan kulit.

Pengobatan

Beberapa cara yang dapat dilakukan guna mengatasi hiperhidrosis adalah :

  • Menggunakan obat Antikolinergik
    Jika Anda memiliki keringat saja, biasanya dokter akan meresepkan obat Antikolinergik, seperti Glycopyrrolate (Robinul, Robinul Forte). Antikolinergik bekerja dengan menghalangi tindakan asetilkolin, sebuah pembawa pesan kimia dalam tubuh Anda yang membantu untuk merangsang kelenjar keringat Anda.

    Tanda dan gejala umumnya meningkatkan dalam waktu sekitar dua minggu. Namun karena asetilkolin bertindak pada beberapa struktur dalam tubuh, bukan hanya kelenjar keringat Anda, maka obat tersebut dapat memiliki berbagai efek samping. Gejala ringan yang biasanya dialami adalah mulut kering, konstipasi, pandangan kabur, retensi urin, hilangnya rasa, pusing dan kebingungan. Jika Anda mengalami diare, ruam atau gatal-gatal, atau kesulitan bernapas atau menelan, carilah bantuan medis segera, karena ini mungkin menandakan masalah yang lebih serius.
     
  • Menggunakan Lontophoresis
    Dalam prosedur ini, dokter kulit menggunakan perangkat bertenaga baterai untuk memberikan tingkat rendah arus listrik ke tangan atau kaki, dan kadang-kadang ketiak, sementara tubuh orang tersebut tenggelam dalam air. Hal ini diduga untuk memblokir sementara kelenjar keringat. Pengobatan berlangsung sekitar 15 sampai 30 menit sehari sekali dalam satu minggu. Lontophoresis umumnya aman dan akhirnya terapi pemeliharaan dapat dilakukan di rumah.
     
  • Menggunakan onabotulinumtoxinA (Botox)
    Para peneliti telah menemukan bahwa suntikan Botox, yang biasa digunakan untuk membantu mengurangi kerutan wajah halus, merupakan cara yang efektif untuk mengobati hiperhidrosis berat oleh memblokir saraf yang memicu kelenjar keringat.

    Botox memang tidak menyembuhkan, namun untuk mencapai hasil yang diinginkan, perawatan dapat dilakukan meski menimbulkan rasa sakit, dan hasilnya dapat terasa sekitar empat bulan. Botox juga memiliki efek samping seperti kelemahan otot tangan, saat disuntikkan ke dalam telapak tangan, dan sakit kepala, yang jarang terjadi.
     
  • Melakukan Operasi/bedah
    Dalam kasus yang jarang, pembedahan dapat menjadi pilihan. Jika keringat berlebihan hanya di ketiak Anda, menghilangkan kelenjar keringat dapat membantu. Prosedur lain melibatkan pemotongan saraf yang membawa pesan dari saraf simpatis ke kelenjar keringat. Operasi dapat dilakukan dengan menggunakan prosedur yang dikenal sebagai simpatektomi toraks endoskopi (ETS).

    Hal ini membutuhkan hanya tiga sayatan kecil untuk kamera video dan instrumen bedah kecil. Meskipun operasi ini rumit, biasanya hanya memerlukan satu hari di rumah sakit dan menghasilkan jaringan parut yang minimal. Setelah operasi, berkeringat di tangan berhenti secara permanen. Tapi kadang-kadang setelah ETS, keringat akan berpindah pada bagian tubuh Anda yang lain seperti punggung atau bagian belakang kaki.

Pencegahan

Pencegahan hiperhidrosis dapat dilakukan dengan melakukan beberapa kebiasaan seperti berikut :

  • Mandi setiap hari
    Mandi teratur membantu menjaga jumlah bakteri pada kulit Anda di cek.
     
  • Keringkan kaki Anda dengan seksama setelah mandi
    Mikroorganisme berkembang dalam ruang lembab antara jari kaki Anda. Gunakan bubuk kaki untuk membantu menyerap keringat.
     
  • Pilih sepatu dan kaus kaki yang terbuat dari bahan alami
    Sepatu yang terbuat dari kulit, dapat membantu mencegah kaki berkeringat dengan memungkinkan kaki Anda untuk bernapas.
     
  • Putar sepatu Anda
    Sepatu tidak akan benar-benar kering semalam, jadi cobalah untuk tidak mengenakan pasangan yang sama dua hari berturut-turut jika Anda mengalami masalah dengan kaki berkeringat.
     
  • Kenakan kaus kaki yang tepat
    Kaus kaki katun dan wol membantu menjaga kaki Anda kering karena mereka menyerap kelembaban.
     
  • Rajinlah mengganti kaus kaki
    Mengganti kaus kaki atau selang sekali atau dua kali sehari, akan membantu pengeringan kaki Anda secara menyeluruh. Wanita dapat menggunakan pantyhose dengan sol kapas.
     
  • Berikan udara pada kaki
    Jika memungkinkan, lepaskan alas kaki Anda, dan biarkan kaki bernapas.
     
  • Pilih pakaian dari serat alami
    Memakai bahan alami, seperti kapas, wol dan sutra, yang memungkinkan kulit Anda untuk bernapas. Ketika Anda berolahraga, Anda dapat menggunakan kain berteknologi tinggi yang tetap member kelembapan bagi kulit Anda.
     
  • Cobalah teknik relaksasi
    Pertimbangkan teknik relaksasi seperti yoga, meditasi atau biofeedback. Ini dapat membantu Anda belajar untuk mengontrol stres yang memicu keringat.

Artikel Terkait

Pertanyaan Terkait

  • Keringat Deras Berjam Jam Sesudah Minum Obat

    Halo dok, saya memiliki mioma urteri diameter 18cm dan satu minggu lagi akan dioperasi, masalahnya sejak 4 hari lalu setiap habis minum obat langsung keluar keringat deras dari ujung rambut sampai ujung kaki, dari pori pori kepala, kening lengan paling banjir punggung ini berlangsung bisa satu jam sampai 3 jam, waktu saya hanya minum ranitidine keringat hanya 1jam tapi waktu saya minum bod*ex migra selama 5 jam belum berhenti sampai akhirnya saya dirawat diklinik dan diinfus, saat itu saya dan perawat belum menyadari klo keringat akibat minum obat karena sebelum itu obat dengan jnis yg sama tdk mengakibatkan hal ini, kami baru menyadari ketika setiapkali saya disuntikan obat ke infusan akibatnya sama lebih dari dua jam berkeringat tdk berhenti berhenti, perawat tdk tahu penyebabnya cuma bilang reaksi obat, tapi kan dok selama ini mengkonsumsi obat yg sama selama hampir 3 minggu dan baru dari 4 hari yang lalu hal seperti ini terjadi (keringat deras), kira kira kenapa ya dok, makasih

    Detail Answer
  • Obat Dan Penanganan Penyakit Vertigo Serta Rasa Pusing Dan Mual

    Ass ... pagi dokter maaf ini saya mau tanya kalo obat propanolol 40 mg itu bagai mana minum nya ... apakah di minum di telan pakai air minum atau di simpan di bawah lidah ...

    Detail Answer
  • Kenapa Kaki Dan Tangan Saya Berkeringat

    Kaki dan tangan kanan berkeringat, sering org umum bilang keringat dingin dan itu jantung lemah.. Tapi lebih banyak kaki dan tangan sebelah kanan, utk kaki dari bawa sampai keatas ke paha, tapi sebelah kiri cuma sampai mata kaki

    Detail Answer
  • Makan Jengkol

    Benarkah dok, jika konsumsi jengkol dapat menyebabkan batu ginjal dok . Mhon penjelasannya dok. Terimakasih dok.

    Detail Answer
  • Gampang Gerah Dan Berkeringat

    Siang Dok, Saya perempuan umur 31 tahun (blm menikah). Saya mau tanya. Kenapa saya gampang sekali gerah dan berkeringat?? Tapi telapak tangan saya tidak berkeringat (kata org krna jantung). Dlu tdk begitu, tp skrg gampang sekali berkeringat. Bahkan setelah saya mandi. Atau saya hanya melakukan aktifitas kecil seperti jemur pakaian. Di AC pun saya kdng gerah n keringat. Malam pun seperti itu, hingga batal basah. Saya jadi tidak bisa tdr jika tidak menggunakan kipas (saya menggunakan kipas tdk lgsng ke badan tp saya pantulkan ke dinding). Apalagi klo saya sakit akan bertambah parah.

    Detail Answer
  • Bau Tubuh

    Dok tubuh saya bau kaya kentut gitu mau saya keringetan ataupun tidak saya sudah 3 tahun bau seperti ini tolong bantuannya dok

    Detail Answer
  • Keringat

    Dok bayi saya usia 5 bulan.. 1) Kenapa ya kalau pake kaos kaki terus dibuka saat dia melek/aktivitas kaki nya dingin tapi saat dia tidur kaki nya hangar normal... kenapa ya dok? 2) kalau tidur juga kepala anak saya berkeringat dok...bagaimana itu dok?? Mohon bantuannya trimakasih

    Detail Answer
  • Penyakit Yg Saya Rasakan Sekarang

    Sore dok...saya Deny umur 28tahun begini dok,skitar 4hri yg lalu saya demam lain dri demam yg biasa sya rasakan,dan stelah 2hri sya berobat ke bidan demam sya sdah hilang,,yg pngen sya tanyakan kok stlah demamnya hilang sampai skrg siang malam sya keringat dingin terus....apakah itu normal dok???sdah 2hri ni keringat keluar trus walaupun keadaannya tidak sumuk/kpanasan...mhon bantuannya dok?

    Detail Answer
  • Keringat

    Dok bayi saya usia 8bulan lebih dua minggu... Dia aktif dok..aktif banget... Berat badannya juga bertambah setiap bulan... Bahkan disaat usia nya masih 6bulan dia sudah tumbuh gigi... Dan sekarang sudah bisa merangkak walaupun belum lancar,,duduk walaupun belum tegak dan juga suka tretean... Yang ingin saya tanyakan,, kenapa setiap kaos kakinya di buka,tangan dan kakinya berkeringat basah dan akhirnya menjadi dingin...?? Sedangkan kalau pakai kaos kaki ,tangannya normal tidak berkeringat...

    Detail Answer
  • Bau Tubuh

    Dok saya kalau sekalinya BAB itu bisa 3× sehari tapi besok besoknya lagi sudah tidak bisa bab lagi mungkin harus dipaksa dan bila sudah bab baunya sangat busuk trus juga tubuh saya kaya bau kentut gitu saya udah 3 tahun kaya begini tolong bantuannya dokter semua

    Detail Answer

Get the Newsletter! all about Keringat Berlebih (Hyperhidrosis)

Our free healthy living newsletter delivers useful news, inspiring stories, and delicious recipes to your in-box every day.

Anda punya pertanyaan seputar Keringat Berlebih (Hyperhidrosis) ?
Ask Doctor